{
    "id": 11969,
    "date": "2026-01-27T18:23:41",
    "date_gmt": "2026-01-27T16:23:41",
    "guid": {
        "rendered": "https:\/\/aa.org.lv\/?page_id=11969"
    },
    "modified": "2026-01-29T21:46:01",
    "modified_gmt": "2026-01-29T19:46:01",
    "slug": "%d1%87%d0%b0%d1%81%d1%82%d0%be-%d0%b7%d0%b0%d0%b4%d0%b0%d0%b2%d0%b0%d0%b5%d0%bc%d1%8b%d0%b5-%d0%b2%d0%be%d0%bf%d1%80%d0%be%d1%81%d1%8b",
    "status": "publish",
    "type": "page",
    "link": "https:\/\/aa.org.lv\/en_us\/ru\/%d1%87%d0%b0%d1%81%d1%82%d0%be-%d0%b7%d0%b0%d0%b4%d0%b0%d0%b2%d0%b0%d0%b5%d0%bc%d1%8b%d0%b5-%d0%b2%d0%be%d0%bf%d1%80%d0%be%d1%81%d1%8b\/",
    "title": {
        "rendered": "\u0427\u0430\u0441\u0442\u043e \u0437\u0430\u0434\u0430\u0432\u0430\u0435\u043c\u044b\u0435 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u044b"
    },
    "content": {
        "rendered": "<div data-elementor-type=\"wp-page\" data-elementor-id=\"11969\" class=\"elementor elementor-11969\" data-elementor-post-type=\"page\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-72b008e elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"72b008e\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-720596a\" data-id=\"720596a\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6a45cab elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"6a45cab\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">\u0427\u0430\u0441\u0442\u043e \u0437\u0430\u0434\u0430\u0432\u0430\u0435\u043c\u044b\u0435 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u044b<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-c78e02b elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"c78e02b\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-abcc26c\" data-id=\"abcc26c\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3e3a467 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"3e3a467\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>PDF versija <a href=\"https:\/\/aa.org.lv\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/BUJ_AA.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u0161eit<\/a><\/p><p>\u0427\u0430\u0441\u0442\u043e \u0437\u0430\u0434\u0430\u0432\u0430\u0435\u043c\u044b\u0435 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u044b<br \/><strong>1. \u041a\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0410\u043d\u043e\u043d\u0438\u043c\u043d\u044b\u0435 \u0430\u043b\u043a\u043e\u0433\u043e\u043b\u0438\u043a\u0438?<\/strong><br \/>&#8220;\u041c\u044b \u2013 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u044b \u0438 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043e\u0431\u043d\u0430\u0440\u0443\u0436\u0438\u043b\u0438 \u0438 \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043b\u0438, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u043c \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0435 \u043f\u044c\u044f\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e \u0438 \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c \u0432 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0445 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u044f\u0445. \u041c\u044b \u0441\u0442\u0430\u0440\u0430\u0435\u043c\u0441\u044f \u0436\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0446\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c\u044e \u0431\u0435\u0437 \u0430\u043b\u043a\u043e\u0433\u043e\u043b\u044f, \u0438 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0443 \u0438\u0437 \u043d\u0430\u0441 \u044d\u0442\u043e \u0443\u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f.<\/p><p>\u0423 \u043d\u0430\u0441 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043e\u0434\u043d\u0430 \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u0430\u044f \u0446\u0435\u043b\u044c \u2013 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0442\u0440\u0435\u0437\u0432\u044b\u043c\u0438 \u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0442\u044c \u043e\u0431\u0440\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0442\u0440\u0435\u0437\u0432\u043e\u0441\u0442\u044c \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c, \u043a\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u0438\u0442 \u0443 \u043d\u0430\u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u0438.<br \/>\u041c\u044b \u043d\u0435 \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u044b \u0441 \u0443\u0447\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438, \u0441\u0435\u043a\u0442\u0430\u043c\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0440\u0435\u043b\u0438\u0433\u0438\u043e\u0437\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043a\u043e\u043d\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u044f\u043c\u0438. \u041c\u044b \u043d\u0438\u043a\u043e\u0433\u043e \u043d\u0435 \u043b\u0435\u0447\u0438\u043c, \u043d\u043e \u0434\u0435\u043b\u0438\u043c\u0441\u044f \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c \u043e\u043f\u044b\u0442\u043e\u043c \u043f\u044c\u044f\u043d\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0438 \u0432\u044b\u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441 \u0442\u0435\u043c\u0438, \u043a\u0442\u043e \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442 \u0435\u0433\u043e \u0443\u0441\u043b\u044b\u0448\u0430\u0442\u044c&#8221;<\/p><p><strong>2. \u042f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0441\u044c \u043b\u0438 \u044f \u0430\u043b\u043a\u043e\u0433\u043e\u043b\u0438\u043a\u043e\u043c?<\/strong><br \/>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0442\u0435\u0431\u0435 \u043a\u0430\u0436\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0447\u0442\u043e \u0442\u044b \u0442\u0435\u0440\u044f\u0435\u0448\u044c \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044c \u043d\u0430\u0434 \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0430\u043b\u043a\u043e\u0433\u043e\u043b\u044f, \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e, \u0442\u044b \u0430\u043b\u043a\u043e\u0433\u043e\u043b\u0438\u043a. \u041d\u043e \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0442\u044b \u0441\u0430\u043c \u043c\u043e\u0436\u0435\u0448\u044c \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0432\u044b\u0432\u043e\u0434. \u0422\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0442\u044b \u0441\u0430\u043c \u043c\u043e\u0436\u0435\u0448\u044c \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c, \u043f\u0440\u0435\u0432\u0440\u0430\u0442\u0438\u043b\u043e\u0441\u044c \u043b\u0438 \u043f\u044c\u044f\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e \u0432 \u043d\u0435\u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u043c\u0443\u044e \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0443.<\/p><p><strong>3. \u041a\u0430\u043a \u0410\u0410 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0447\u044c<\/strong> \u0440\u0435\u0448\u0438\u0442\u044c \u043c\u043e\u044e \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0443 \u0441 \u0430\u043b\u043a\u043e\u0433\u043e\u043b\u0435\u043c?<br \/>\u041c\u044b \u0437\u043d\u0430\u0435\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u044b\u043c \u043e\u0442 \u0430\u043b\u043a\u043e\u0433\u043e\u043b\u044f, \u0447\u0442\u043e \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442 \u043e\u0431\u0435\u0449\u0430\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c \u0431\u0440\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u043f\u0438\u0442\u044c, \u043d\u043e \u043d\u0435 \u0443\u043c\u0435\u0442\u044c \u0441\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442\u044c \u044d\u0442\u0438 \u043e\u0431\u0435\u0449\u0430\u043d\u0438\u044f. \u041c\u044b \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0435\u0432\u0442\u044b. \u041d\u0430\u0448\u0430 \u0435\u0434\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u043a\u0432\u0430\u043b\u0438\u0444\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u044f \u2013 \u044d\u0442\u043e \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043e\u043f\u044b\u0442 \u0432\u044b\u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/p><p><strong>4. \u041a\u0430\u043a \u0432\u0441\u0442\u0443\u043f\u0438\u0442\u044c \u0432 \u0410\u0410?<\/strong><br \/>\u0412 \u0410\u0410 \u043d\u0435\u0442 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u00ab\u0432\u0441\u0442\u0443\u043f\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445\u00bb \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b. \u0421\u043c\u0435\u043b\u043e \u043f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0434\u0438 \u043d\u0430 \u043e\u0434\u043d\u043e \u0438\u0437 \u043c\u043d\u043e\u0436\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0441\u043e\u0431\u0440\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0410\u0410, \u0433\u0434\u0435 \u0442\u044b \u0441\u043c\u043e\u0436\u0435\u0448\u044c \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0442\u0438\u0442\u044c \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u0441 \u043f\u043e\u0445\u043e\u0436\u0438\u043c \u043e\u043f\u044b\u0442\u043e\u043c. \u0422\u0435\u0431\u0435 \u043d\u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u0435\u0434\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0437\u0430\u043f\u0438\u0441\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f. \u0415\u0434\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0447\u043b\u0435\u043d\u0441\u0442\u0432\u0430 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0431\u0440\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u043f\u0438\u0442\u044c. \u0411\u043b\u0438\u0436\u0430\u0439\u0448\u0435\u0435 \u0441\u043e\u0431\u0440\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0442\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0448\u044c \u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u0437\u0434\u0435\u0441\u044c.<\/p><p><strong>5. \u0412 \u0447\u0435\u043c \u0440\u0430\u0437\u043d\u0438\u0446\u0430 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u0437\u0430\u043a\u0440\u044b\u0442\u044b\u043c\u0438 \u0438 \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442\u044b\u043c\u0438 \u0441\u043e\u0431\u0440\u0430\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438?<\/strong><br \/>&#8220;\u0417\u0430\u043a\u0440\u044b\u0442\u044b\u0435 \u0441\u043e\u0431\u0440\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u0440\u0435\u0434\u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u044b \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0434\u043b\u044f \u0447\u043b\u0435\u043d\u043e\u0432 \u0410\u0410 \u0438\u043b\u0438 \u0442\u0435\u0445, \u043a\u0442\u043e \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u0435\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0443 \u043d\u0435\u0433\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b \u0441 \u0430\u043b\u043a\u043e\u0433\u043e\u043b\u0435\u043c. \u0417\u0430\u043a\u0440\u044b\u0442\u044b\u0435 \u0441\u043e\u0431\u0440\u0430\u043d\u0438\u044f \u0434\u0430\u044e\u0442 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043e\u0431\u0441\u0443\u0434\u0438\u0442\u044c \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u044b, \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0441 \u0430\u043b\u043a\u043e\u0433\u043e\u043b\u0438\u0437\u043c\u043e\u043c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u043f\u043e\u0439\u043c\u0443\u0442 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u0430\u043b\u043a\u043e\u0433\u043e\u043b\u0438\u043a\u0438.<br \/>\u041e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442\u044b\u0435 \u0441\u043e\u0431\u0440\u0430\u043d\u0438\u044f \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0441\u0435\u0449\u0430\u0442\u044c \u043b\u044e\u0431\u043e\u0439, \u043d\u0435\u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e \u043e\u0442 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0430\u043b\u043a\u043e\u0433\u043e\u043b\u0438\u043a \u043e\u043d \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0435\u0442. \u0415\u0434\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0442\u0440\u0435\u0431\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u2013 \u043d\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0433\u043b\u0430\u0448\u0430\u0442\u044c \u0438\u043c\u0435\u043d\u0430 \u0447\u043b\u0435\u043d\u043e\u0432 \u0410\u0410 \u0437\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0430\u043c\u0438 \u0441\u043e\u0431\u0440\u0430\u043d\u0438\u044f.<br \/>\u0418\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u044f \u043e \u0442\u043e\u043c, \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442\u043e\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0437\u0430\u043a\u0440\u044b\u0442\u043e\u0435 \u0441\u043e\u0431\u0440\u0430\u043d\u0438\u0435, \u0443\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0430 \u0432 \u0440\u0430\u0441\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0441\u043e\u0431\u0440\u0430\u043d\u0438\u0439&#8221;<\/p><p><strong>6. \u0421\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u044d\u0442\u043e \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442?<\/strong><br \/>\u041f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c \u0410\u0410 \u0431\u0435\u0441\u043f\u043b\u0430\u0442\u043d\u0430. \u0423 \u043d\u0430\u0441 \u043d\u0435\u0442 \u043d\u0438 \u0432\u0441\u0442\u0443\u043f\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445, \u043d\u0438 \u0447\u043b\u0435\u043d\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0432\u0437\u043d\u043e\u0441\u043e\u0432. \u041c\u044b \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u043c \u0441\u0435\u0431\u044f \u0441\u0430\u043c\u0438 \u0437\u0430 \u0441\u0447\u0435\u0442 \u0434\u043e\u0431\u0440\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043f\u043e\u0436\u0435\u0440\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0438\u0434\u0443\u0442 \u043d\u0430 \u0430\u0440\u0435\u043d\u0434\u0443 \u043f\u043e\u043c\u0435\u0449\u0435\u043d\u0438\u0439, \u043a\u043e\u0444\u0435, \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u044c\u0435 \u0438 \u0442.\u043f. \u041f\u043e\u0436\u0435\u0440\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0430\u0431\u0441\u043e\u043b\u044e\u0442\u043d\u043e \u0434\u043e\u0431\u0440\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435.<\/p><p><strong>7. \u0421\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0431\u044b\u0442\u044c \u0442\u0440\u0435\u0437\u0432\u044b\u043c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0441\u043e\u0431\u0440\u0430\u043d\u0438\u044f?<\/strong><br \/>\u0423 \u043d\u0430\u0441 \u043d\u0435\u0442 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b. \u0413\u0440\u0443\u043f\u043f\u044b \u0441\u0430\u043c\u0438 \u0440\u0435\u0448\u0430\u044e\u0442, \u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u0442\u044c \u043b\u0438 \u043d\u0430 \u0441\u043e\u0431\u0440\u0430\u043d\u0438\u044f \u0442\u0435\u0445, \u043a\u0442\u043e \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0438 \u043e\u043f\u044c\u044f\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f. \u041d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u044b \u043f\u0440\u043e\u0441\u044f\u0442 \u043d\u0435\u0442\u0440\u0435\u0437\u0432\u044b\u0445 \u0433\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439 \u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0437, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043e\u043d\u0438 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0440\u0435\u0437\u0432\u044b\u043c\u0438. \u0414\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u044b \u0440\u0430\u0437\u0440\u0435\u0448\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0435\u0442\u0440\u0435\u0437\u0432\u044b\u043c \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432 \u0441\u043e\u0431\u0440\u0430\u043d\u0438\u0438, \u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u044f\u0442 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0432\u044b\u0441\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0438 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441\u043b\u0443\u0448\u0430\u0442\u044c.<\/p><p><strong>8. \u0427\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043d\u0430 \u0441\u043e\u0431\u0440\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0410\u0410?<\/strong><br \/>\u0424\u043e\u0440\u043c\u0430\u0442 \u0441\u043e\u0431\u0440\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0410\u0410 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f, \u043d\u043e \u043d\u0430 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u043c \u0442\u044b \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0442\u0438\u0448\u044c \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043e \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u043b\u043e \u0441 \u0438\u0445 \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c\u044e \u043f\u044c\u044f\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e \u0438 \u0447\u0442\u043e \u043e\u043d\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u0440\u0438\u043d\u044f\u043b\u0438, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0441\u0435\u0431\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0447\u044c.<\/p><p><strong>9. \u041e\u0431\u044f\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043b\u0438 \u043f\u043e\u0441\u0435\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043e\u0431\u0440\u0430\u043d\u0438\u0439 \u043a \u0447\u0435\u043c\u0443-\u043b\u0438\u0431\u043e?<\/strong><br \/>\u041d\u0435\u0442. \u0412 \u0410\u0410 \u043d\u0435\u0442 \u0441\u043f\u0438\u0441\u043a\u043e\u0432 \u0447\u043b\u0435\u043d\u043e\u0432, \u043f\u043e\u0441\u0435\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u043e\u0431\u0440\u0430\u043d\u0438\u0439 \u043d\u0435 \u0443\u0447\u0438\u0442\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f. \u0422\u0435\u0431\u0435 \u043d\u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043d\u0438\u0447\u0435\u0433\u043e \u043e \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0440\u0430\u0441\u043a\u0440\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0435 \u0442\u0435\u0431\u0435 \u043d\u0435\u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442\u043d\u043e \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c \u2013 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0448\u044c \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441\u043b\u0443\u0448\u0430\u0442\u044c. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0440\u0435\u0448\u0438\u0448\u044c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u2013 \u043d\u0438\u043a\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0430\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c.<\/p><p><strong>10. \u041a\u0430\u043a \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u0441\u0435\u0449\u0430\u0442\u044c \u0441\u043e\u0431\u0440\u0430\u043d\u0438\u044f?<\/strong><br \/>\u0423 \u0447\u043b\u0435\u043d\u043e\u0432 \u0410\u0410 \u043d\u0435\u0442 \u0443\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0441\u043e\u0431\u0440\u0430\u043d\u0438\u0439, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u0441\u0435\u0449\u0430\u0442\u044c \u0437\u0430 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f. \u041a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0440\u0435\u0448\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0430\u043c, \u0432 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043e\u0442 \u043d\u0443\u0436\u0434 \u0438 \u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u044f. \u0411\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e \u0447\u043b\u0435\u043d\u043e\u0432 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u0441\u0435\u0449\u0430\u0442\u044c \u0441\u043e\u0431\u0440\u0430\u043d\u0438\u044f \u043d\u0435 \u0440\u0435\u0436\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0430 \u0432 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e. \u0414\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 \u043f\u043e\u0447\u0442\u0438 \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432 \u0438\u0445 \u0440\u0430\u0439\u043e\u043d\u0435 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0442\u0430\u043a\u0430\u044f \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c. \u0415\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435, \u043a\u0442\u043e \u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u0431\u0435\u0437 \u0441\u043e\u0431\u0440\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0434\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435.<\/p><p><strong>11. \u0427\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u043e\u0439\u0434\u0435\u0442, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u044f \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0447\u0443 \u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u043e\u0433\u043e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430?<\/strong><br \/>\u042d\u0442\u043e \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0443 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u0442\u0430\u043a\u0430\u044f \u0436\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0443\u044e \u043e\u043d \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442 \u0440\u0435\u0448\u0438\u0442\u044c. \u0417\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0430\u043c\u0438 \u0410\u0410 \u043c\u044b \u043d\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c \u043e \u043b\u044e\u0434\u044f\u0445, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0442\u0438\u043b\u0438 \u043d\u0430 \u0441\u043e\u0431\u0440\u0430\u043d\u0438\u044f\u0445. \u0412 \u0410\u0410 \u0442\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0448\u044c \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u044f\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u044e \u0430\u043d\u043e\u043d\u0438\u043c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432 \u0442\u043e\u0439 \u043c\u0435\u0440\u0435, \u0432 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u0437\u0430\u0445\u043e\u0447\u0435\u0448\u044c.<\/p><p><strong>12. \u041c\u043e\u0433\u0443 \u043b\u0438 \u044f \u043f\u0440\u0438\u0439\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u0441\u043e\u0431\u0440\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441 \u0447\u043b\u0435\u043d\u043e\u043c \u0441\u0435\u043c\u044c\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u043c?<\/strong><br \/>&#8220;\u0427\u043b\u0435\u043d\u044b \u0441\u0435\u043c\u044c\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0440\u0443\u0437\u044c\u044f \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442\u044b\u0445 \u0441\u043e\u0431\u0440\u0430\u043d\u0438\u044f\u0445 \u0410\u0410. \u0417\u0430\u043a\u0440\u044b\u0442\u044b\u0435 \u0441\u043e\u0431\u0440\u0430\u043d\u0438\u044f \u0442\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u043e \u043f\u0440\u0435\u0434\u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u044b \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0434\u043b\u044f \u0430\u043b\u043a\u043e\u0433\u043e\u043b\u0438\u043a\u043e\u0432.\u00a0<\/p><p>\u0427\u043b\u0435\u043d\u044b \u0441\u0435\u043c\u0435\u0439 \u0430\u043b\u043a\u043e\u0433\u043e\u043b\u0438\u043a\u043e\u0432 \u0438 \u0431\u043b\u0438\u0437\u043a\u0438\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0438\u0441\u043a\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c \u0432 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u0430\u0445 Al-Anon: https:\/\/alanon.org.lv\/&#8221;<\/p><p>\u0427\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442 \u0410\u0410?<\/p><p>\u0410\u043d\u043e\u043d\u0438\u043c\u043d\u044b\u0435 \u0430\u043b\u043a\u043e\u0433\u043e\u043b\u0438\u043a\u0438:<br \/>\u043d\u0435 \u0432\u0435\u0440\u0431\u0443\u044e\u0442 \u0447\u043b\u0435\u043d\u043e\u0432 \u0438 \u043d\u0435 \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043c\u043e\u0442\u0438\u0432\u0430\u0446\u0438\u0435\u0439 \u0430\u043b\u043a\u043e\u0433\u043e\u043b\u0438\u043a\u043e\u0432 \u043a \u0432\u044b\u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e,<br \/>\u043d\u0435 \u0440\u0435\u0433\u0438\u0441\u0442\u0440\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442 \u0447\u043b\u0435\u043d\u043e\u0432 \u0438 \u043d\u0435 \u0432\u0435\u0434\u0443\u0442 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u0438 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0438,<br \/>\u043d\u0435 \u0443\u0447\u0438\u0442\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043f\u043e\u0441\u0435\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u043e\u0431\u0440\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0438 \u043d\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442 \u0447\u043b\u0435\u043d\u043e\u0432,<br \/>\u043d\u0435 \u0441\u0442\u0430\u0432\u044f\u0442 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0441\u0438\u0445\u0438\u0430\u0442\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0437\u043e\u0432, \u043d\u0435 \u0434\u0430\u044e\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u043d\u043e\u0437\u043e\u0432,<br \/>\u043d\u0435 \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0433\u043e\u0441\u043f\u0438\u0442\u0430\u043b\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u044e, \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0430, \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0441\u0438\u0445\u0438\u0430\u0442\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435,<br \/>\u043d\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0436\u0438\u043b\u044c\u0435, \u043f\u0438\u0449\u0443, \u043e\u0434\u0435\u0436\u0434\u0443, \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443, \u0434\u0435\u043d\u044c\u0433\u0438 \u0438 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u043d\u044b\u0435 \u0443\u0441\u043b\u0443\u0433\u0438,<br \/>\u043d\u0435 \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0441\u0435\u043c\u0435\u0439\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u0435\u0439,<br \/>\u043d\u0435 \u0437\u0430\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0438 \u043d\u0435 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u0432 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u0445,<br \/>\u043d\u0435 \u0432\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 \u0432 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432 \u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0443\u0447\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0439 (\u0445\u043e\u0442\u044f \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u0447\u043b\u0435\u043d\u044b \u0410\u0410 \u0441\u043e\u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u0438\u0447\u0430\u044e\u0442 \u0441 \u043d\u0438\u043c\u0438),<br \/>\u043d\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u044e\u0442 \u0440\u0435\u043b\u0438\u0433\u0438\u043e\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0443\u0441\u043b\u0443\u0433\u0438,<br \/>\u043d\u0435 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u0432 \u0434\u0435\u0431\u0430\u0442\u0430\u0445 \u043e\u0431 \u0430\u043b\u043a\u043e\u0433\u043e\u043b\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u0430\u0445,<br \/>\u043d\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u044e\u0442 \u0434\u0435\u043d\u0435\u0433 \u0437\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0438 \u0443\u0441\u043b\u0443\u0433\u0438 \u0438 \u043f\u043e\u0436\u0435\u0440\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0438\u0437 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432 \u0432\u043d\u0435 \u0410\u0410,<br \/>\u043d\u0435 \u0432\u044b\u0434\u0430\u044e\u0442 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0438\u0441\u044c\u043c\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u043e\u0431\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043b\u0443\u0436\u0431, \u044e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432, \u0441\u0443\u0434\u043e\u0432, \u0448\u043a\u043e\u043b, \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043e\u0434\u0430\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439, \u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0443\u0447\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u043b\u044e\u0431\u044b\u0445 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u0439 \u0438 \u0438\u043d\u0441\u0442\u0438\u0442\u0443\u0442\u043e\u0432.<\/p><p>\u00a0<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>",
        "protected": false
    },
    "excerpt": {
        "rendered": "<p>\u0427\u0430\u0441\u0442\u043e \u0437\u0430\u0434\u0430\u0432\u0430\u0435\u043c\u044b\u0435 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u044b PDF versija \u0161eit \u0427\u0430\u0441\u0442\u043e \u0437\u0430\u0434\u0430\u0432\u0430\u0435\u043c\u044b\u0435 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u044b1. \u041a\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0410\u043d\u043e\u043d\u0438\u043c\u043d\u044b\u0435 \u0430\u043b\u043a\u043e\u0433\u043e\u043b\u0438\u043a\u0438?&#8220;\u041c\u044b \u2013 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u044b \u0438 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043e\u0431\u043d\u0430\u0440\u0443\u0436\u0438\u043b\u0438 \u0438 \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043b\u0438, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u043c \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0435 \u043f\u044c\u044f\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e \u0438 \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c \u0432 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0445 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u044f\u0445. \u041c\u044b \u0441\u0442\u0430\u0440\u0430\u0435\u043c\u0441\u044f \u0436\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0446\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c\u044e \u0431\u0435\u0437 \u0430\u043b\u043a\u043e\u0433\u043e\u043b\u044f, \u0438 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0443 \u0438\u0437 \u043d\u0430\u0441 \u044d\u0442\u043e \u0443\u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f. \u0423 \u043d\u0430\u0441 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043e\u0434\u043d\u0430 \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u0430\u044f \u0446\u0435\u043b\u044c [&hellip;]<\/p>",
        "protected": false
    },
    "author": 3,
    "featured_media": 0,
    "parent": 7323,
    "menu_order": 0,
    "comment_status": "closed",
    "ping_status": "closed",
    "template": "",
    "meta": {
        "footnotes": ""
    },
    "class_list": [
        "post-11969",
        "page",
        "type-page",
        "status-publish",
        "hentry"
    ],
    "_links": {
        "self": [
            {
                "href": "https:\/\/aa.org.lv\/en_us\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/11969",
                "targetHints": {
                    "allow": [
                        "GET"
                    ]
                }
            }
        ],
        "collection": [
            {
                "href": "https:\/\/aa.org.lv\/en_us\/wp-json\/wp\/v2\/pages"
            }
        ],
        "about": [
            {
                "href": "https:\/\/aa.org.lv\/en_us\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"
            }
        ],
        "author": [
            {
                "embeddable": true,
                "href": "https:\/\/aa.org.lv\/en_us\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"
            }
        ],
        "replies": [
            {
                "embeddable": true,
                "href": "https:\/\/aa.org.lv\/en_us\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11969"
            }
        ],
        "version-history": [
            {
                "count": 4,
                "href": "https:\/\/aa.org.lv\/en_us\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/11969\/revisions"
            }
        ],
        "predecessor-version": [
            {
                "id": 11974,
                "href": "https:\/\/aa.org.lv\/en_us\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/11969\/revisions\/11974"
            }
        ],
        "up": [
            {
                "embeddable": true,
                "href": "https:\/\/aa.org.lv\/en_us\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/7323"
            }
        ],
        "wp:attachment": [
            {
                "href": "https:\/\/aa.org.lv\/en_us\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11969"
            }
        ],
        "curies": [
            {
                "name": "wp",
                "href": "https:\/\/api.w.org\/{rel}",
                "templated": true
            }
        ]
    }
}